金劍功每一重，都有特定的功法。其中第一重的功法名內壯功，修煉後可強壯五臟六腑，特別是肺部。
吳東早打通了參級經絡，這內壯功他稍一修煉便能全身貫通，達到了圓滿狀態。前後不過五分鐘就修成了。
金劍功的第二重，名為金殺功，專門修煉手太陰肺經，目標是將體內一股真氣運至雙手食指。
此功練成之後，可以施展金殺指殺人技，洞金裂石，威力很強大。此功的難點在於壯大經脈，打通經絡所屬的參級
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