說完，年輕人便伸出手來，在韓悠悠的額頭上微微一點。
他看似輕描淡寫的一點，卻幾乎在瞬間，便令韓悠悠陷入睡眠，而且還是深層睡眠。
睡眠分為淺層睡眠和深層睡眠，大多數人剛入睡的時候，隻是淺層睡眠，到了中途才會逐漸進入深層睡眠，快要醒來時也是淺層睡眠。有的人比較多夢，這就是無法進入深層睡眠的特征，因為深層睡眠是不會做夢的，隻有淺層睡眠才會做夢。
而淺層睡眠與深層睡眠哪個好處更
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