第407章

雲靈霜聽了，心裏直好笑，這話太耳熟了。

　　她以前警告那些得了糖尿病的親友，注意飲食的時候，對方都這麼說過。

　　“主食以雜糧薯類為主，多吃蔬菜，以深葉蔬菜居多。肉類則以魚蝦和禽肉為主，烹飪方式以清蒸和水煮涼拌為佳。”雲靈霜真誠地建議道。

　　“好了，哀家明白了。”太後聽了，感覺日後飲食大抵是索然無味的了。

　　她馬上轉移話題道：“昊天的昏禮，據說來了不少貴客？”

　　“啟稟太後，除了