李沐雪看了半天不得要領就加快了翻書的速度。
最後敲定了重症病人在調休期間應該食補的湯。
草魚豆腐湯健腦益智,健脾消腫。正好對薛涵的身體對症下藥。
就作為第一天的進補食品吧。
五百克草魚,二百五十克豆腐,菜心六顆和各種調味品。重要的是薑片一定要多放能提鮮,食料和薑片放在一起還能增加體內的熱量。
李沐雪按著自己的做菜常識和書上的製湯過程結合在一起。花了一兩個小時把湯給做了出來。自己勾了一勺
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