第四十章 啟程

一天時間就這樣一晃而過，陌塵跟往常一樣，先是前往院場以頻率控製節奏快慢，完成了一千二百米的極限長跑，這三天的極限跑法讓他再次突破了兩百米，並且現在可以按照每呼吸間八步左（右），四步右（左）來進行鍛煉而不受到絲毫影響。

“扣扣扣......”

回到宿舍，陌塵洗了個冷水澡之後，宿舍的門便立即被人給敲響了。

陌塵徑直的打開了門，敲門之人還是老麵孔，不是秦芳，還是有誰？

秦芳今日所打扮的穿