第263章 舊部來訪

林川跑到老磚窯折返的時候，天邊剛開始泛白。

他繞著磚窯跑了一圈，然後原路返回。

回到營區的時候，太陽已經升起來了。

他把背囊卸下來放在操場邊上，開始練體能。

俯臥撐三百個，仰臥起坐五百個，單杠引體向上做到胳膊發酸才下來。然後是雙杠臂屈伸，一組二十個，做了五組。

一個人練體能有個好處——沒人催，也沒人跟你比。

你想做多少做多少，想什麼時候停什麼時候停。

但也正因為沒人比，你得自